Manamiです。

 

脱毛、続々とご契約いただいております。ほとんど会員様にしか、ご紹介できていません。HP上に、メニューも載っていないので、会員様以外知るわけないですよね。。。

 

ということで、この度ホットペッパービューティーに掲載することが決まりました。

お得なクーポンをご用意する予定なので、まずは体験に来ていただきたいです。

ブログでも、何度か説明していますが、一般的な脱毛機とは違うので、一回で効果は感じにくいです。でも、確実に効果は出ます。

平均して、４、５回目ごろから、明確に効果を実感していただけています。

 

あとは、やはり痛みがほとんどないところが魅力だと思います。全身の脱毛は１回で１２０分くらい時間がかかります。これが痛かったら地獄の１２０分ですよね。。。

でも、ほとんどのお客様が寝てしまいます。寝息が聞こえると、なんだかうれしくなります。それだけリラックスしてくれているのだな～と。

 

ホットペッパービューティー掲載は１２月になる予定です。

混みあうことが予想されるので、早く始めたい方は気軽にご連絡ください。

 

お待ちしています。

 

ダイエットを売りにしているトレーナー付きプライベートジムのお値段は16回298,000円、セルフで通い放題24時間系のジムは月額2500円～など、幅広い選択肢が存在する現在のフィットネス業界ですが、これからエクササイズに取り組む皆様に、今回は時間とお金・得られる結果に対する最もお得なジムの利用方法をお伝え出来ればと思います。

ハッキリと物申しますが、身体の事を学ぶ事が出来なければ、24時間通い放題でも理想とする結果は一切出ません。

事実、24時間系ジムは1施設2000人ほどの会員が存在し、その多くの方がやればやるだけ無駄な労力と大切な時間を犠牲にしていると感じます。実際に通って利用客の様子を見ていると、何をやっていいのか迷い迷いで結局ちょろちょろっと簡単そうな運動をして終わり、みたいな利用者が数多く見受けられます。

混雑時には機材が空いていないなど、自分自身がトレーニングをやろうとしても物理的にも効率良く行動出来ないことも多々ありました。

機材が多くても使い方がわからなければ、迷える子羊を量産する事になり次第に通うのが億劫になります。そういった幽霊会員でもってジムの経営は成り立つのです。

本当に結果を求めるのであれば、パーソナルトレーニングなど予約制で行けば必ず運動できる環境を用意し、理論的に最短で無駄なくトレーニングを実行する為にトレーナーから正解の道筋を知る事が必要不可欠です。

ELM代表である伊藤はこれまで年間3000時間以上、10年以上にも及ぶ経験を踏まえ様々な失敗を乗り越え今日に至ります。若いだけの素人に近いトレーナーに我々と同等のパーソナルトレーニングはまず不可能です。

そして、今最もオススメするELMのチャレンジコースは60日間パーソナルトレーニングが通い放題です。16回だけではなく、何回も何回もセッションすることができますので他所のジムとは大きく結果に差が出ます。

30畳程の大空間で日本全国を見ても、パーソナルトレーニングの空間としてはどこよりも広く、最高級ホテルのジムにも採用されるイタリア製フィットネスメーカー、テクノジムの機材で最高級のフィットネス環境をご提供しております。

コロナ禍の現在では接触する人数が少なければ少ないほどリスクは下がりますので、少数のお客様に数多くご来店いただいた方が、お互いにWin winであるとも言えます。

知識は経験を伴って初めて身になると思いますので、短期間でより多く経験を積めるチャレンジコースは、いま最もお得で最高の環境という言葉がピッタリではないでしょうか。

しっかり学べるジムELMで得た経験を元に、これからも末永くご自身のからだと上手に向き合っていただきたいと切に願っております。

ぜひフィットネスの世界を体験してみてください。

 

ELM　body make studio  　代表　伊藤裕規

女性トレーナーのManamiです。

 

疲労骨折してましたが、無事回復。３カ月から６か月かかるのでは、と当初言われていましたが、驚異の回復力。２か月で復活です。

走れない間、ロードバイクに乗ったりしていましたが、汗もそんなにかかないし、なんだか運動やった感がない。。。

ようやく走れることの喜びったらないですよ～。

久々に走ったら、やはり衰えを感じました。息がすぐあがる。。。

でも、2週間くらいで、元の感覚が戻りつつあります。

 

この夏は、アイスクリームを食べすぎまして、１．５ｋｇくらい体重増えましたが、それも走り始めて、すぐ戻りました。やはり、ランニングはいいね！！

 

とはいえ、みなさま安易にすぐ走ったりしないでくださいね。ランニングは思った以上に足への負担があります。（体重の３倍の重力がかかります）

まずは、体重を落としたり、ウォーキングから始めてみたり。

 

運動に関するご相談、なんなりとどうぞ。

まずは、カウンセリングや体験にお越しください。

通常日曜１３時頃に配信していますが、今週11月1日は１６時頃配信に変更します。

 

 

 

ZOOMへ参加する際はこちらをクリック→宅トレ

 

内容は宅トレだけでなく、食事のことなども話したりすることもあります。

ELMのスタッフの雰囲気が伝わる内容だと思います。

 

ぜひ、ご視聴ください。もちろん無料です。

毎週日曜はサブスクの日という事で
担当の神谷です。

みなさん運動していますか？？

夏も終わり、もうそろそろで冬になりますね。

寒くなってきてますよね。

そんな時こそ体を動かす！
これに尽きます！(笑)

動ける今のうちに鍛えておきましょう！
何もムキムキになる必要はないです。

介護に頼らず健康な人生を送るために！
目的はそれぞれありますが健康にっていうのがとても大切かなと思いますよ(^^)/

皆さまお待ちしております！