ボティメイクスタジオ エルム-ELM-

刈谷市のパーソナルトレーニングジムなら
ELM(エルム)

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ELMの特徴ABOUT

マンツーマンでの徹底指導!

ボディメイクスタジオって何をするの?

近年流行のダイエットジム。最近ではテレビCMなどでもよく見かけますね。そのほとんどが『短期集中型ダイエット』を売りにパーソナルトレーニングを提供しています。その内容は、低糖質ダイエット糖質制限といった短期間に体重を減らすことができる《食事法》がメインのダイエットプログラムが殆どです。
ダイエットは筋トレ無しで食事制限だけでも実は可能です。なぜ食事法だけでやせるのに、筋トレとセットにして各企業が商品化しているかというと、その理由の殆どはリバウンドをしないために筋肉を付けて基礎代謝を上げるため!というものになります。《筋トレ+食事法ダイエット》は《食事法だけダイエット》に比べて筋肉を付け基礎代謝が上がりカロリーを消費しやすい体にする。筋肉がついて、たるんでいた部分も引き締まって見えるといった効果があります。
ボティメイクとは、正しい筋トレを効率よく行い、食事制限の時間も短期間で取り組み、見た目にもカッコイイ筋肉を付け、変な筋肉を付けすぎず(特に女性はココが大事です)ダイエットではなく、ボディをメイクすることです。
当ジムは、ただただ痩せたいだけでなく、おしゃれがしたい!かっこいい体に引き締めて自信を持ちたい!そういったお客様に最適な提案が出来る事が最大の特徴です。

ABOUT ELMエルムの特徴

完全予約制のイメージ
完全予約制

当店のご利用は完全予約制です。また同時ご利用人数の上限を“4名様”までとし、フィットネスエリアでは十二分なパーソナルスペースの確保をしております。
また個室もございますので、器具の順番待ちなどが頻発する一般的なジムとは違い一切の無駄な時間を過ごさせられる事無く、皆様に快適にトレーニングしていただけます。

無料駐車場完備のイメージ
無料駐車場完備

車を降りて最短1分後にはワークアウト可能です。
大型施設と違い遠い駐車場や混雑による受付待ちなどの煩わしさは一切ございません。

最新機材のイメージ
最新機材

地域初!!イタリアの最高級フィットネス器具メーカーであるテクノジム社の機材を導入。耐久性、安全性は勿論のこと、デザインにおいても抜群に素晴らしい機材はモチベーションを引き上げてくれます。
KINESISやSKILLMILLなど世界で活躍するトップアスリートと同一環境でのワークアウトが可能です。
最新の機材を用いて、ゲストの皆様が持つ多種多様な目標に向け、最高の結果を出すことをお手伝い致します。

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