ゴルフ×AIフィットネススタジオ エルム-ELM-

刈谷市のプライベートジムならELM(エルム)

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BLOGトレーナーブログ

2018.6.27蒸し暑くなってきましたね!

こんにちは

トレーナーの岩山です。

最近暑いですね。

特に今日は、蒸し暑いです。

夏バテにも気をつけないといけません。

少し話は違うかもしれませんが、トレーニングをし始めたときは、ゼーゼーと息荒くトレーニングしていた方も、慣れてくると涼しげにトレーニングされています。

トレーニングをすると、筋肉はもちろんですが、呼吸器系も強くなったり、改善します。

夏バテ対策のためなもしっかりトレーニングしましょう。

 

 

 

電  話

050-3744-0874

営業時間

10:00~23:00

定 休 日

不定休

所 在 地

〒448-0036

愛知県刈谷市山池町2-208

駐 車 場

専用駐車場有り

☆パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていませんか?

誰でも最初は初心者です、一歩を踏み出すサポートをさせていただいております。一人一人に合わせてトレーナーが食事、トレーニングをプラニングさせていただきます。

現在、高校生から60代までの方々がトレーニングされています。

当ジムは地域初のプライベートジムとして創業し、完全リニューアルを致しました。デザイナーズ空間で最高級マシン、プロテインバーカウンターを揃えていながら、大手パーソナルジムよりリーズナブルなELMを是非ご利用ください。

まずは、ホームページのメニューから、体験セッションを申し込みください。

愛知県 刈谷市、大府市、岡崎市、知立市、三河、名古屋市、東海市、碧南市、高浜市、安城市、豊明市、西三河を中心に幅広い地域からご利用いただいております。

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