女性トレーナーのManamiです。

 

昨日テレビを見ていたら、元号のことが話題になっていました。ちまたでも、「平成最後の。。。」という言葉をあちらこちらで見かけます。で、そのテレビでは、今検索ワードで上がっているのが、「平成のうちに痩せたい」「平成最後のダイエット」と紹介されておりました。

 

さらに見ていると、今はがんばらないダイエットがはやっているとのこと。。。

いやいや、〇〇するだけ。これだけ食べれば。っていうダイエットってさんざん流行ってきましたよね。

それで、本当に痩せる人もそれなりにいるのでしょう。

 

体重って減ればいいのですか？体重をぶら下げて生活しているわけではないですよね？

見た目が大事ではないですか？

 

体重が変わらなくても、見た目を変えることはできます。それが実現できるのが筋トレです。

 

やっぱり、平成最後のダイエットは

筋トレ

です！

 

楽して痩せようなんて考えてはいけません。筋トレはきついです。でも、絶対にやってよかったと思うはずです。

後悔はさせません。

 

平成終了まであと２２日。始めるなら今！！！

 

営業時間
10:00～23:00

 

定 休 日
不定休

 

所 在 地
〒448-0036
愛知県刈谷市山池町2-208

 

駐 車 場
専用駐車場有り

 

 

愛知県　刈谷市、大府市、岡崎市、知立市、三河、名古屋市、東海市、碧南市、高浜市、安城市、豊明市、西三河を中心に幅広い地域からご利用いただいております。

 

 

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☆パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていませんか？

誰でも最初は初心者です、一歩を踏み出すサポートをさせていただいております。一人一人に合わせてトレーナーが食事、トレーニングをプラニングさせていただきます。

現在、高校生から60代までの方々がトレーニングされています。

当ジムは地域初のプライベートジムとして創業し、完全リニューアルを致しました。デザイナーズ空間で最高級マシン、プロテインバーカウンターを揃えていながら、大手パーソナルジムよりリーズナブルなELMを是非ご利用ください。

 

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