女性トレーナーのManamiです。

 

1カ月モニターのY様の結果発表。

３０代男性

＜before＞

体重　78.7ｋｇ　　体脂肪率　17.0%　内臓脂肪　9.0

＜after＞

体重　75.0ｋｇ　体脂肪率　15.6%　内臓脂肪　7.5

1カ月で体重3.7ｋｇ減　体脂肪率1.4%減　内臓脂肪1.5減

 

たった1カ月での変化です。

 

食事は低糖質の冷凍食品を見つけて、それを活用していたようです。

毎日飽きずに続けれたのがよかった！！

 

1カ月モニターコースは現在休止中です。

その代わり、６０日間チャレンジコースがあります。

６０日間通い放題で298000円。

ぜひこの機会に挑戦してみませんか。

 

免疫力を高めるためには、体力も必要です。