女性トレーナーのManamiです。

ドSトレーナーというのは、私のようです。

今日お客さまに言われました。

「結構Sだよねー」と。

自覚なかったです。

どちらかというと、辛そうな姿を見るのは結構苦手です。お客様が辛そうにしていると、重量を下げたくなってしまいます。。。が、それはお客様のためにはならないので、心を鬼にして、

「まだ、いけますよー！」と声をかけます。

 

辛い中で、さらにがんばることで筋力アップにつながります。

 

辛い中でさらにもう一回がんばれるのが、パーソナルトレーニングのメリットの一つです。一人でトレーニングしてると、辛いからやめちゃおーっとなってしまいますよね。

 

ぜひ、私のドSトレーニング、体験に来てください！！