ボティメイクスタジオ エルム-ELM-

刈谷市のプライベートジムならELM(エルム)

お問い合わせ電話番号
体験申込、メールでお問い合わせ
メニュー
メニューを閉じる

NEWS & TOPICSニュース&トピックス

2020.11.15おすすめ

みなさんこんにちは神谷です。

今回はグラノーラをご紹介!

こちらのグラノーラは

1食50gあたり
たんぱく質16.8g
脂質7.1g
炭水化物22.3gそのうち食物繊維はなんと11.6g!

時間がない時でもこれを食べれば、たんぱく質も食物繊維もしっかり摂れるという優れもの(^^)/

煎り大豆の香ばしい味としっかりした歯ごたえ!
よく噛むことはダイエットにおいて大切なこと!

フルーツ系のグラノーラを食べている方は
こちらに変えた方が良いかもですね。

以上、紹介でした!

 

このページのトップへ