女性トレーナーのManamiです。

 

先週の日曜から、お昼の１３時頃ZOOM配信始めました。当初は、筋トレを一緒にやっていこうかと思ったのですが、スタッフの神谷と一緒に食事の話やトレーニングの話や、ラジオ感覚で聞くだけでもためになる内容にしていこうという方針になりました。

気軽に視聴してもらえたらと思います。くだらない話になるかもしれませんが、お店の雰囲気やスタッフの雰囲気が伝わればいいなと思います。

 

スマホやタブレットを利用する場合、ZOOMアプリをダウンロードする必要があります。

利用方法などはこちら→ZOOM利用法

 

今週の日曜も配信予定です。予告なく、中止や時間変更する場合もあります。ご了承ください。

 

 

ZOOMへ参加する際はこちらをクリック→宅トレ

 

ZOOMのアプリと、通信料はかかりますのでご確認ください。

 

また、オンラインサロンも開設していきます。

詳しくは姉妹店のTHE　GYM　ホームページをご確認ください。

運動はしたいけど、ジムに通うのは不安、小さなお子様がいて難しい。などの声に答えていきます。