女性トレーナーのManamiです。

 

以前、紹介したお客様の1か月チャレンジの結果報告です。

ひざを痛めて、下半身のトレーニングがほとんど行えませんでした。でも、上半身中心と、下半身もひざに負担のない負荷や動きでトレーニングを実行！

 

そして、もちろん食事もしっかりと。

 

お仕事柄、不規則な生活というところもあり、かなり不利な条件が重なっていましたが、このような結果になりました。

 

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たった１か月です。体重3.5ｋｇ減。体脂肪率も３％減です。

 

それ以上に、引き締まったことが写真で分かっていただけるかと思います。

 

やってみたいけど、少し不安。。。という方はまずがモニターでチャレンジしてみませんか？1か月でもしっかりと結果が出ます。

詳しくは→お得なキャンペーンから。

 

営業時間
10:00～23:00

 

定 休 日
不定休

 

所 在 地
〒448-0036
愛知県刈谷市山池町2-208

 

駐 車 場
専用駐車場有り

 

 

愛知県　刈谷市、大府市、岡崎市、知立市、三河、名古屋市、東海市、碧南市、高浜市、安城市、豊明市、西三河を中心に幅広い地域からご利用いただいております。

 

 

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☆パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていませんか？

 

誰でも最初は初心者です、一歩を踏み出すサポートをさせていただいております。一人一人に合わせてトレーナーが食事、トレーニングをプラニングさせていただきます。

 

現在、高校生から60代までの方々がトレーニングされています。

 

当ジムは地域初のプライベートジムとして創業し、完全リニューアルを致しました。デザイナーズ空間で最高級マシン、プロテインバーカウンターを揃えていながら、大手パーソナルジムよりリーズナブルなELMを是非ご利用ください。

 

まずは、ホームページのメニューから、体験セッションを申し込みください。