ゴルフ×AIフィットネススタジオ エルム-ELM-

刈谷市のプライベートジムならELM(エルム)

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BLOGトレーナーブログ

2019.3.24H様 トレーニング

女性トレーナーのManamiです。

 

今日はH様を紹介します。

 

見た目ではわかりにくいかと思いますが、H様はこう見えて、体脂肪率が30%超えております。

いわゆる隠れ肥満です。筋肉量が圧倒的に少ない!!肉質も硬いのです。

 

トレーニングだけではどうにもならない課題もありますが、そういった部分にもしっかりと寄り添って、アドバイスさせていただきます。

今後の変化に期待しましょう。

 

電  話
050-3744-0874

 

営業時間
10:00~23:00

 

定 休 日
不定休

 

所 在 地
〒448-0036
愛知県刈谷市山池町2-208

 

駐 車 場
専用駐車場有り

 

 

☆パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていませんか?

誰でも最初は初心者です、一歩を踏み出すサポートをさせていただいております。一人一人に合わせてトレーナーが食事、トレーニングをプラニングさせていただきます。

現在、高校生から60代までの方々がトレーニングされています。

当ジムは地域初のプライベートジムとして創業し、完全リニューアルを致しました。デザイナーズ空間で最高級マシン、プロテインバーカウンターを揃えていながら、大手パーソナルジムよりリーズナブルなELMを是非ご利用ください。

まずは、ホームページのメニューから、体験セッションを申し込みください。

 

愛知県 刈谷市、大府市、岡崎市、知立市、三河、名古屋市、東海市、碧南市、高浜市、安城市、豊明市、西三河を中心に幅広い地域からご利用いただいております。

 

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