女性トレーナーのManamiです。

 

私の趣味はマラソンで、ほぼ毎日走っています。

大晦日に３０ｋｍ走をして、元旦も５ｋｍほど走りました。

1月３日にはマラソン大会に出場し（惜しくも2位。。。）1月４日から日課である朝ラン（早朝５時１５分～走ってます）を開始しました。

今期は調子が上がっていて、久々に自己ベストを更新しております。

身体も絞りました。

この歳でまだまだ進化できるんだな～と自分自身で感じております。

ワクワクが止まらない！

 

ぜひ、同じこんな思いを共有、共感してもらいたい！

私は今年も走り続けます！

一緒に頑張りましょう！

一緒に走りましょう！と言っているわけではなく、一緒に進化を感じましょう。