女性トレーナーのManamiです。

 

今日の朝は、前半ラン後半バイクです。バイクってかっこよく言ってみたけど、普通の自転車です。

昨日ELMに置きっ放しで帰ってしまったので、朝取りに行きました。

自宅から片道6キロでした。

6キロより上がランのタイム、下が自転車でのタイム。

ほとんど差がありませんでしたー。

私は、走っても自転車をこいでもほとんど速度が変わらないようです。

 

電　　話
‪050-3744-0874‬

営業時間
10:00～23:00

定 休 日
不定休

所 在 地
〒448-0036
愛知県刈谷市山池町2-208

駐 車 場
専用駐車場有り

 

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一人一人に合わせてトレーナーが食事、トレーニングをプラニングさせていただきます。

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