女性トレーナーのManamiです。

今日ははんだシティマラソンに参加してきました。５ｋｍの部に出場し、女性の部優勝してきました。

記録は１８分３０秒です。

３月には名古屋ウィメンズ開催しますね。勢いで申し込んでみたものの、何から始めたらいいのだろう。去年よりタイムを上げたい。など、マラソンに対するお悩みにもお答えしますよ。

ぜひ、ELMにお問い合わせください。