女性トレーナーのManamiです。

 

女性トレーナーの在籍するジムということで、女性トレーナー希望の方はお問い合わせのときに言っていただければ、私が対応させていただきます。

女性同士だから分かり合える部分も多いかと思います！

 

さて、私と言ったら、趣味のマラソンを日々楽しんでおります。

ここ最近は、身体をさらにしぼりました。目指す本命レースは3月の静岡マラソンです。この地域でマラソンしていると、ウィメンズ走るの？とよく聞かれますが、私は同日開催の静岡マラソンを走ります！

マラソンでは、１ｋｇしぼると、３分記録が伸びるといわれています。去年より、３ｋｇ弱はしぼったので、９分ほど伸びる計算です。余裕のサブ３なるか？！そんな計算通りにはいかないのが、フルマラソンですけどね。。。でも、できる努力はしておきたい！

 

そして、先々週から、３週連続で短めレースに参加しています。

一色マラソン１０ｋｍ

そして、先週は知立マラソン５ｋｍ

短めレースでスピードを磨いています。

 

噂のNikeの厚底シューズにも手を出してしまいました。

 

マラソンに関わる詳しい内容はELMランニングクラブのブログで書いていますので、そちらもぜひご覧下さい。

 

ちなみに、知立マラソンは久々に優勝勝ち取れました！！