女性トレーナーのManamiです。

昨日は２部練しました。

まずはいつも通り朝ラン。3人で走りました。

 

その後、いろいろこなして大府健康の森へ。

友達の誘いで、一緒にランしてくださるということで行ってきました。なんと浜松から来てくださいました。

私の派手すぎるウェアが太陽の光を反射してる、、、。

 

朝ランばかりしている私には、午前中とはいえジリジリ太陽がきつかった。走れば、ほどよい風が吹くので、思ったより暑さにやられませんでしたが、他のメンバーさんが「もう無理。。。」とのことだったので、６ｋｍほど走って終えました。

この暑さなので、さすがに走っている人は少なかったな。

 

今回一緒に走ったメンバーおひとりは初めましての方でしたが、やはりランという共通点があるってだけで、老若男女気にせずあっという間に仲良くなれちゃいます。

 

私は次の予定があったので、走ってすぐ帰りましたが、まだまだ話足りなかったです。

 

私のブログを読んで、少しでも走ってみたいと思う人が増えてくれるとうれしいです。

速い、遅いは関係ないですよ。楽しむことが一番！！

 

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